「謝謝大家的關心，小魚漸漸康復當中，相信很快就可以恢復生猛野魚了！😁」
這個故事告訴我們
參加運動比賽還是要乖乖的練習
你拿多少去拼
你的身體就會跟你討回多少
昨日一整天"癱"在家
(家中狀況)
「老公扶我一下!(我不能動了)」
「老公我站不起來!(痠痛腿軟)」
「老公幫我拿一下那個那個(走不過去)」
「老公幫我煮個麵(爬不起來)」
「老公幫我清貓沙(我蹲不下去)」
「老公.........」
「老公.........」
老公成了一日護工
擔心我一個人在家發生意外
特地請了特休在家照顧我
揪~甘~心~🥰
你們可能會懷疑，哪有可能那麼痛?
也太誇張了!
「真的..................一點也不誇張(我發誓)！」
過度運動造成的雙腿肌肉痠痛、撕裂、發炎
以至於只要做任何一個肌肉伸展的動作
那個酸、那個痛會直接打進你的腦中
大腦會控制你停止動作
連簡單的抬腳、行走、蹲下、起立都會痛到崩潰
而且沒辦法單腳站立
因為單腳撐不住身體的重量
走路可以比蝸牛還慢🐌
深深的體會到
原來行動不便是如此的可怕
人生不就黑白了嗎！我才不要！😱
＃那一年我在古都馬學到的事
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